Что делать если щелкает челюсть
6 мин
Вы замечали, что щелкает ваша челюсть при открытии и закрытии рта? Это может быть довольно неприятным ощущением и часто вызывает беспокойство. Но не волнуйтесь, у вас не одинокая проблема. Многие люди сталкиваются с этим симптомом, и он может быть вызван различными причинами.
В этой статье мы рассмотрим возможные причины и решения проблемы, чтобы вы могли понять, почему ваша челюсть щелкает, и что делать, чтобы исправить эту проблему.
Причины щелчков челюсти
Перед тем, как начать лечение, важно понять, что может быть причиной щелчков челюсти. Ниже мы перечислили наиболее распространенные причины, вызывающие щелчки челюсти.
- Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава. Если вы чувствуете боль в височно-нижнечелюстном суставе, это может быть признаком дисфункции этого сустава. Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава может проявляться различными способами, в том числе щелчками челюсти, ограниченным движением, болезненностью или звуком трения.
- Болезнь десен. Болезнь десен может вызвать инфекцию и воспаление, которые могут привести к щелчкам челюсти.
- Отложения камней. Некоторые люди могут накапливать камни в слюнных железах, что может вызвать щелчки челюсти.
- Болезнь ВНЧС. Болезнь ВНЧС(височно-нижнечелюстной сустав) может быть причиной щелчков челюсти. Это состояние может вызывать болезненность, ограниченное движение и другие симптомы.
- Перенапряжение мышц. Если мышцы вокруг челюсти перенапряжены, это может вызвать щелчки челюсти. Это может происходить из-за чрезмерного жевания жевательной резинки, зубной пасты или других твёрдых предметов, а также из-за стресса или нервного напряжения.
- Болезни зубов. Некоторые заболевания зубов, такие как кариес или пародонтоз, могут вызвать щелчки челюсти.
- Повреждение челюсти. Повреждение челюсти, полученное в результате травмы, может привести к щелчкам челюсти.
Что делать, если щелкает челюсть?
Если вы заметили щелчки челюсти, не стоит паниковать. В большинстве случаев это не является серьезной проблемой, и ее можно решить с помощью домашних средств. Ниже перечислены некоторые способы, которые могут помочь вам уменьшить щелчки челюсти:
- Упражнения для челюсти Существуют упражнения, которые можно выполнять, чтобы укрепить мышцы челюсти и уменьшить щелчки. Одним из простых упражнений является медленное открытие и закрытие рта, при этом необходимо избегать широкого открытия рта.
- Избегайте жевания жевательной резинки Жевательная резинка может усиливать щелчки челюсти. Поэтому рекомендуется избегать жевания жевательной резинки.
- Применение тепла или холода Теплый или холодный компресс может помочь уменьшить воспаление и болезненность, которые могут быть связаны с щелчками челюсти. Необходимо наносить компресс на челюсть не более 15 минут.
- Расслабление челюсти Расслабление мышц челюсти может помочь уменьшить щелчки. Для этого можно массировать мышцы челюсти и шеи, а также попробовать различные техники расслабления.
- Посещение врача Если домашние средства не помогают уменьшить щелчки челюсти, следует обратиться к врачу. Он может провести дополнительные исследования и выяснить, какие меры нужно предпринять для лечения.
Выводы
Щелчки челюсти являются довольно распространенным явлением и в большинстве случаев не являются серьезной проблемой. Однако, если симптомы продолжаются, рекомендуется обратиться к врачу для дополнительного обследования и лечения.
Если вы заметили щелчки челюсти, попробуйте выполнить упражнения для челюсти, избегайте жевания жевательной резинки, используйте тепло или холод, расслабьте мышцы челюсти и шеи, а также обратитесь к врачу, если симптомы продолжаются. В большинстве случаев, щелчки челюсти можно лечить с помощью простых домашних средств и изменения образа жизни.
Часто задаваемые вопросы
Может ли щелчок челюсти пройти самостоятельно?
Да, в некоторых случаях щелчки челюсти могут пройти самостоятельно без какого-либо лечения. Однако, если симптомы продолжаются более нескольких дней или сопровождаются болезненностью, рекомендуется обратиться к врачу.
Могут ли щелчки челюсти привести к болезням?
В некоторых случаях щелчки челюсти могут привести к развитию болезней, таких как артрит или болезни зубов. Поэтому, если симптомы продолжаются, необходимо обратиться к врачу для обследования.
Какие причины могут вызвать щелчки челюсти?
Щелчки челюсти могут быть вызваны различными причинами, включая дисфункцию височно-нижнечелюстного сустава, напряжение в мышцах челюсти, болезни зубов и повреждения челюсти.
